Aquí estamos con la primera entrada interesante del blog! Esta vez con un tema con el que también me siento muy identificada e intento mejorar cada día: la alimentación. En casa, nos cocinamos todas las comidas de la semana y también las cenas. Apenas comemos fuera de casa, y cuando lo hacemos es sólo en algún momento del fin de semana. El resto de la semana, nos llevamos siempre el tupper al trabajo, y los sacamos de la nevera a la hora de la cena. Y os preguntaréis: entonces, te pasas toda la semana cocinando, no? Pues no! Ya sabéis, con un poco de organización, se puede cocinar en sólo un día y vivir de los tuppers toda la semana!!! Que no sabéis cómo? Pues seguid leyendo que os lo cuento! 1. Planificación del menú semanal Mi planificación del menú semanal suele comenzar antes de que acabe la semana anterior (tiene una explicación). Los viernes hecho un ojo a mi Instagram, o a las entradas que visualmente me han gustado a lo largo de la semana y he guardado